¿Cómo saber si tengo diabetes?

Aug 22, 2024
Escrito por:
Geovanni Guzmán

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México es uno de los países con la mayor cantidad de personas que padecen algún tipo de diabetes, situación alarmante, considerando que en 2023 más de 100 mil personas fallecieron debido a esto; es por eso que se debe saber cómo detectarla para tratarla a tiempo; cabe mencionar que es esencial acudir con un médico que te pueda orientar correctamente.

  • Prueba de glucosa en ayunas: Con la ayuda de un glucómetro, puedes medir la glucosa en la sangre luego de ayunar durante 8 horas; ten en cuenta que el nivel de 126 mg/dL (miligramos por decilitro) o más en dos ocasiones distintas, indica diabetes. El rango normal oscila entre los 70-99, si se tiene entre 100-125 es prediabetes.
  • Tolerancia a la glucosa oral (OGTT): Se puede tomar una medida antes y después de una bebida azucarada. Si superan los 200 mg/dL, 2 horas después de ingerir dicho líquido, sugiere diabetes.
  • Hemoglobina A1c (HbA1c): Esta alternativa mide el promedio de glucosa en la sangre durante los últimos 2-3 meses. Un 6.5% o más en dos ocasiones diferentes indica que se padece ésta enfermedad.

¿Cuáles son los síntomas comunes de la diabetes?

  • Sed excesiva
  • Aumento de la frecuencia urinaria
  • Hambre constante
  • Fatiga extrema
  • Visión borrosa
  • Pérdida de peso inexplicada

Recuerda que hay diversas formas de prevenir la diabetes, con una dieta donde priorices alimentos ricos en fibra, frutas, verduras; limita los azúcares y grasas saturadas. Realiza ejercicio regular, al menos 30 minutos de actividad física moderada todos los días, controla tu peso y el estrés.

Las revisiones regulares permiten detectar esta u otras enfermedades a tiempo, de ahí la importancia de contar con un seguro gastos médicos mayores, para eso puedes contactar a Bikun, donde te brindaremos una cotización multiaseguradora gratuita, además de costos y condiciones preferenciales que se adapten a tu presupuesto.

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Vida Grupo

Esta clase de seguros se contrata para cubrir a un grupo de personas, siendo el caso más frecuente cuando las empresas dan seguro de vida a los empleados, ya sea en caso de muerte natural o accidente, así como invalidez. Una de las mayores ventajas de adquirir este beneficio es que el costo es menor en comparación del que sería para un solo individuo, además que se pude pagar de manera anual o fraccionaria. Los trabajadores también tienen más beneficios porque pueden tener acceso a otro tipo de coberturas, así como la opción de asegurar a su familia, todo mientras se encuentre laborando en la misma empresa.

Cabe mencionar que hay exclusiones, esto hace referencia a los casos que el seguro no cubre, como es el suicidio o intento del mismo, enfermedades prexistentes que no se mencionaron desde el inicio de la inclusión a la póliza o realizar deportes extremos, sólo por mencionar los casos más comunes.

Hombre Clave

El hombre clave es la forma que las personas morales buscan salvaguardar su patrimonio cuando un integrante del equipo alcanza un grado de mayor relevancia; es la manera de mantener un capital suficiente en caso de que dicho individuo no pueda seguir en el proyecto y esto traiga un impacto económico para la empresa.

¿Quién es el hombre clave? Suelen ser un funcionario de alto grado que logran un impacto positivo en las utilidades, socios que participan activamente en la operación, personal que ocupan cargos determinantes en la estructura del equipo o que tengan conocimientos muy específicos y difíciles de sustituir.

Cuando la empresa selecciona al hombre clave, determina una cantidad económica con base en el salario o participación en las utilidades. En caso de que el hombre clave no pueda continuar, ya sea por muerte o invalidez (permanente o por enfermedad grave), la empresa recibe el dinero del seguro.

Seguro de Socios

Se trata de una póliza que se establece con base en las acciones de cada socio. Cuando algún miembro fallece, sus acciones se reparten, mientras que los herederos reciben una indemnización económica equivalente a lo mencionado en el contrato.

Gastos Médicos Colectivo

Se trata de un seguro que puede otorgar protección a un grupo de personas, siempre y cuando estén relacionados laboralmente y que además se puede extender a quienes dependen económicamente de ellos. La duración de dicha póliza está vigente mientras pertenezca a la colectividad asegurada.

Membresías de Salud

Esta membresía sirve principalmente para tener un monitoreo a la salud de las personas porque ayuda con el pago con precios preferentes de las consultas y estudios, también son útiles para quienes sufrieron un accidente menor. Cabe mencionar que se trata de un servicio preventivo, por lo que suele tener un costo accesible en comparación con un seguro de gastos médicos.

Accidentes Personales

Este seguro sirve como resguardo económico cuando una persona fallece o queda inválida debido a un accidente, por lo que contempla el traslado y los gastos sanitarios. La diferencia con un seguro de vida es que no contempla las enfermedades, solo se hace efectivo en accidentes.

El seguro de accidentes personales es ideal (principalmente) para aquellas personas que tienen trabajos de riesgo, para quienes viajan constantemente, así como a quien cuentan con varias personas a su cargo.