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En la lucha contra el exceso de peso, es crucial comprender las diferencias entre la obesidad y el sobrepeso, dos términos que a menudo se utilizan indistintamente pero que tienen significados y repercusiones distintas. El sobrepeso se refiere a tener un peso corporal por encima de lo considerado saludable para una determinada altura y edad, mientras que la obesidad implica un exceso significativo de grasa corporal que puede tener consecuencias graves para la salud.
El sobrepeso se determina comúnmente utilizando el índice de masa corporal (IMC), que es una medida que relaciona el peso y la altura de una persona.
Se considera que una persona tiene sobrepeso cuando su IMC está entre 25 y 29.9 kg/m².
El sobrepeso puede aumentar el riesgo de desarrollar problemas de salud como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y presión arterial alta, aunque estos riesgos son generalmente menores que los asociados con la obesidad.
La obesidad es una condición más grave que el sobrepeso y se caracteriza por un exceso significativo de grasa corporal.
Al igual que con el sobrepeso, el IMC se utiliza comúnmente para determinar la obesidad. Una persona se considera obesa cuando su IMC es de 30 o más kg/m².
La obesidad conlleva un mayor riesgo de desarrollar una amplia gama de problemas de salud, incluyendo enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2, hipertensión, accidente cerebrovascular, ciertos tipos de cáncer y trastornos musculoesqueléticos, entre otros.
La obesidad puede clasificarse además en diferentes grados de severidad, como obesidad leve, moderada y severa, según el IMC. Se clasifica además en diferentes grados de severidad, desde obesidad leve hasta obesidad mórbida, dependiendo del IMC y de la cantidad de grasa corporal presente. Esta condición requiere una atención médica más intensiva y una gestión cuidadosa que puede incluir cambios en la dieta, ejercicio regular, asesoramiento nutricional y, en algunos casos, intervenciones médicas más invasivas.
El sobrepeso y la obesidad son preocupaciones importantes de salud pública, entender las diferencias entre estas condiciones es fundamental para abordarlas de manera efectiva. La prevención y el manejo del sobrepeso pueden ayudar a evitar la progresión hacia la obesidad y sus complicaciones asociadas, lo que subraya la importancia de promover estilos de vida saludables y fomentar la conciencia sobre la importancia de mantener un peso corporal saludable para una vida plena y activa.
Las personas deben cuidar su salud física para reducir posibles enfermedades, la dieta y el ejercicio son básicos a la hora de conseguir dicho objetivo, sin embargo, existen otras formas que refuerzan este camino, como lo es el acceso a la mejor atención médica, para ello están los seguros de gastos médicos mayores, los cuales sirven como una herramienta de prevención, así que no dudes en contactar a Bikun para recibir una cotización multiaseguradora gratuita, además de costos y condiciones preferenciales.
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Esta clase de seguros se contrata para cubrir a un grupo de personas, siendo el caso más frecuente cuando las empresas dan seguro de vida a los empleados, ya sea en caso de muerte natural o accidente, así como invalidez. Una de las mayores ventajas de adquirir este beneficio es que el costo es menor en comparación del que sería para un solo individuo, además que se pude pagar de manera anual o fraccionaria. Los trabajadores también tienen más beneficios porque pueden tener acceso a otro tipo de coberturas, así como la opción de asegurar a su familia, todo mientras se encuentre laborando en la misma empresa.
Cabe mencionar que hay exclusiones, esto hace referencia a los casos que el seguro no cubre, como es el suicidio o intento del mismo, enfermedades prexistentes que no se mencionaron desde el inicio de la inclusión a la póliza o realizar deportes extremos, sólo por mencionar los casos más comunes.
El hombre clave es la forma que las personas morales buscan salvaguardar su patrimonio cuando un integrante del equipo alcanza un grado de mayor relevancia; es la manera de mantener un capital suficiente en caso de que dicho individuo no pueda seguir en el proyecto y esto traiga un impacto económico para la empresa.
¿Quién es el hombre clave? Suelen ser un funcionario de alto grado que logran un impacto positivo en las utilidades, socios que participan activamente en la operación, personal que ocupan cargos determinantes en la estructura del equipo o que tengan conocimientos muy específicos y difíciles de sustituir.
Cuando la empresa selecciona al hombre clave, determina una cantidad económica con base en el salario o participación en las utilidades. En caso de que el hombre clave no pueda continuar, ya sea por muerte o invalidez (permanente o por enfermedad grave), la empresa recibe el dinero del seguro.
Se trata de una póliza que se establece con base en las acciones de cada socio. Cuando algún miembro fallece, sus acciones se reparten, mientras que los herederos reciben una indemnización económica equivalente a lo mencionado en el contrato.
Se trata de un seguro que puede otorgar protección a un grupo de personas, siempre y cuando estén relacionados laboralmente y que además se puede extender a quienes dependen económicamente de ellos. La duración de dicha póliza está vigente mientras pertenezca a la colectividad asegurada.
Esta membresía sirve principalmente para tener un monitoreo a la salud de las personas porque ayuda con el pago con precios preferentes de las consultas y estudios, también son útiles para quienes sufrieron un accidente menor. Cabe mencionar que se trata de un servicio preventivo, por lo que suele tener un costo accesible en comparación con un seguro de gastos médicos.
Este seguro sirve como resguardo económico cuando una persona fallece o queda inválida debido a un accidente, por lo que contempla el traslado y los gastos sanitarios. La diferencia con un seguro de vida es que no contempla las enfermedades, solo se hace efectivo en accidentes.
El seguro de accidentes personales es ideal (principalmente) para aquellas personas que tienen trabajos de riesgo, para quienes viajan constantemente, así como a quien cuentan con varias personas a su cargo.
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